頭痛でお悩みの方へ

あなたの頭痛はどのタイプ？

頭痛にはおおまかに2のタイプがあります

これといった原因がはっきりとしないまま、長期に渡り悩まされる慢性的な頭痛を一次性頭痛といいます。
いわゆる頭痛持ちと言われるほとんどの方がこのタイプ。

一次性頭痛

偏頭痛

ズキズキ脈打つ片頭痛は血管拡張にともなう炎症が痛みの原因とされています。
血管収縮作用のあるカフェインが含まれるコーヒーなどを摂取すると症状が軽くなる場合があります。
また、首・肩・頭部へのマッサージはかえって炎症を促進させる恐れがありますのでご相談ください。

　ズキンズキンと脈打つような痛み
　吐き気をともなうこともある
　首や肩のコリ

筋緊張型頭痛

頭が重い。ギュウギュウ締め付けられるような痛み。マッサージやストレッチ、入浴などで症状が軽減すればこの筋緊張型の頭痛が考えられます。

　肩首などをマッサージをすると楽になる
　入浴後に楽になる
　首や肩のコリ

群発頭痛

片頭痛や筋緊張型にくらべ頻度は高くないタイプの頭痛です。
目の奥や周囲の激しい痛みが特徴で、症状が出現すると数日から数週間しばらく続きます。

　目の奥の痛み
　目の充血・涙が出る
　深夜・早朝など就寝時に痛みで目が覚める

二次性頭痛

二次性頭痛はここに注意

二次性頭痛は風邪や二日酔いによるものが多く、原因が過ぎ去れば症状は消えます。
しかし二次性頭痛で気をつけなければいけないものは、ハンマーで殴られたような痛み、日増しに痛みが強くなる、手足のシビレや麻痺など、脳の病気による場合があります。

明らかにいつもとは違う痛みの場合は至急医師の診察を受けてください。

 頭痛薬を飲み続けると〇〇病になるリスクが

痛み止めの薬を飲むのが習慣になっている人に薬剤性腎障害が起きることが解っています。

例えばロキソニンの添付文章には「重篤な腎障害の患者には禁忌」とされており、
医師の間でも極力処方したくないという意見があります。

薬には必ず副作用があります。
痛みを抑えるものであって、けっして体を治してくれるものではありません。
長期間の服用は深刻な障害を引き起こすリスクがある事を知っておかなければいけません。

できれば「薬は飲みたくない」という方へ。

頭痛は身体のどこかで原因となる不具合が起きています。
それを整えることで頭痛になりにくい体質に変わり、症状が改善してゆく可能性が十分あります。

薬のように副作用がなく、自然で安全に頭痛が起こりにくい体質に変われるならその方が良いと思いませんか？

 頭痛の原因

頭痛 痛みの原因

【脳内血管の拡張・炎症】【ストレートネック】【頭部周囲の筋緊張】【肩首周辺の筋緊張】【自律神経の問題】
などが症状を引き起こす原因と言われています。

症状を誘発させる要因

【環境因子（人ごみ・におい・まぶしい光）】
頭痛が起きる原因は、はっきりとは解明されていませんが、
一見関係なさそうなこれらの状況が頭痛を引き起こすこともあるようです。

【ストレス】
継続的な精神的ストレスは自律神経を乱れさせ頭痛の大きな原因となりますので、
上手に発散させるか環境を改善させる必要があります。

【寝すぎ・睡眠不足】
慢性的な睡眠不足は自律神経のバランスを崩します。
自律神経のバランスが乱れると痛みの感受性が高まります。急性的な激しい痛みが現れるのが特徴です。
また寝すぎも頭痛の原因となりますので規則正しい生活をこころがけましょう。

【運動不足、ストレス】
人間（脳）は外からの刺激を得ることによって様々な代謝を行なうことができます。
カラダを動かすことは神経の中枢である脳を活性させ自律神経のバランスを維持させます。

また継続的なストレスは自律神経を乱れさせる大きな原因となりますので、上手に発散させるか環境を改善させる必要があります。

頭痛は頭・首・肩の緊張をほぐし、ズレた骨を戻す施術で改善します

長時間のスマホ使用やパソコン作業は背中を丸くした悪姿勢になりがちです。
姿勢の悪化は首や肩の筋肉が緊張をさせ、ストレートネック・首猫背といった頸椎（首の骨）がズレた状態になります。

頸椎のズレは頭痛の大きな原因となります。
施術ではズレた骨をジワーっと押して元の位置に矯正するので痛くありません。

それから首・肩・頭の緊張を取り、良い姿勢をとれるように身体を調整します。

整体Salon Blue.の施術は、凝っている箇所だけを揉んだり、骨をボキッと鳴らしたり、
単なる指圧と変わらないような整体ではありませんので根本的な施術が受けられます。

施術後は身体の中心で頭を支えられるようになり、頭と首のつなぎ目の硬さがスッキリして、
首・肩への負担が減ったことを実感いただけるでしょう。

どこに行っても、何をしても良くならない慢性的な頭痛は、我慢せず当店へご相談ください。

整体Salon Blue.では頭痛・偏頭痛・群発頭痛を根本から改善できます

頭痛・偏頭痛・群発頭痛などの辛い痛みを克服するために整体Salon Blue.で施術を受けてみませんか？
慢性化した頭痛は長期化するほど治りにくくなってきます。

一日も早く効果が期待できる根本的な治療を始めることが頭痛克服の近道です。

慢性化した頭痛はあいにく1～2回の施術で治るものではありません。
しかし週に1回の通院を2ヶ月くらい継続して頂きますと、きっと今までよりも症状が軽減してくるでしょう。

症状が落ち着きましたら徐々に通院間隔を開けていき、月に一度メンテナンスに来てください。
この段階まで来ますと以前より頭が痛くなる頻度が減った、という方が多いです。

現在かなり辛い状ですと、自分が頭痛から解放された状況など想像できないかも知れません。
でも諦めないで下さい。どんな状態でも改善させられる方法が必ずあります。

頭痛が治ったら何がしたいですか？必ず快適な生活を取り戻しましょう。是非ご相談ください。

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