▮ マッサージ？鍼（ハリ）？整骨院？

様々な治療方法の中から自分に合うものを選択する

たとえば腰痛で困っているとして治療を受けるにはどこへいけば良いか？いくつかの選択肢があります。

例を挙げると、

病院・整骨院（接骨院）・整体・カイロプラクティック・指圧・マッサージ・鍼灸・気功

選択肢は色々ありますが病院か接骨院を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか？

①病院・整骨院

「やっぱ保険が効くところがいい」「とにかく安い方がいい」といった、治療法や効果よりも安価であることが重要。そういう方は整形外科や整骨院が適しています。

【良い点】
保険が効くので治療費が安くすむ。

【悪い点】
「対症療法」という、症状に対する治療という考え方。治療といえば牽引（けんいん）、電気治療など保険適応内の理学療法や投薬が主体なので効果が期待できないでしょう。それと整骨院は長期間通院させる経営方針なので毎日通院するよう促されます。その割に全然治らないので治療期間は長期に及びます。整骨院へ通院されている方に何年も通い続けている人は珍しくありません。

②整体・カイロプラクティック

速やかな症状の改善。「合う合わない」あると思いますが、ハマれば本当に早い回復が期待できます。体の歪みを治して本来の健康体を取り戻したい方におすすめ。

【良い点】
根本的な治癒。病院、整骨院、マッサージより短期間での回復が期待できる。薬を使用しないで症状を和らげる。

【悪い点】
恐い、痛そうなイメージがある。保険適応外のため施術費が高い。しかし、物は考えようです。病院や整骨院へ数か月の間毎日通院したとしたら、いくら数百円の保険治療とはいえ治療費はかさみますし、多くの時間を浪費します。

③指圧・マッサージ

「マッサージが好き、とにかく揉んでもらいたい」そんな方におすすめ。

【良い点】
気持ち良い。リラックス効果。

【悪い点】
揉み返しによる症状悪化。患部を刺激してはいけない場合もあるのに素人まがいのマッサージを受けて悪化するケースも。根本的な治癒は望めないから繰り返しマッサージを受けることになる。そうすることでかえって筋肉が硬直してしまう恐れがある。

注意！
最近街道沿いに「全身もみほぐし2,980円」といった看板を見かけます。安さの理由はスタッフがたった2週間程の研修を受けただけの素人だからです。先にも書きましたが、症状によってはマッサージをしてはいけない場合や、身体には強く押してはいけない所があるので素人に体を預けるのは怖いです。

先日の新聞にこのような事が書いてありました。記事によると、マッサージまがいのリラクゼーション店が増加傾向にあると同時にマッサージを受けたことによる症状の悪化や骨折させられたといった事故が増えており、昨年（2012年）が最も多かったとの事でした。信じられないかも知れませんが死亡事故もあるんです。

自分の健康にケチったばかりに取り返しのつかない事にならないよう、十分にご注意ください。

④鍼灸

鍼治療が好み。そんな方におすすめ。

【良い点】
東洋医学の視点から症状を考察してくれる。

【悪い点】
鍼を刺されると痛そう。お灸が熱そう。肌を露出しなければならない。
医師の同意があれば保険が適応されるが大概は現金治療。治療費は整体・カイロとほぼ同様。

⑤気功

気功に興味がある。なんかすごそう。好奇心旺盛な方におすすめ。

【良い点】
“本物”に出会えたら劇的な効果が期待できる。

【悪い点】
本物は少ない。

▮ いわゆる「保険が効く治療」「手軽なマッサージ」への依存が、いたずらに症状を長引かせている

これほど多くの方が抱えている痛みの問題に日本の医療や健康関連サービスはどう答えているでしょうか。

たとえば腰が痛くなったＡさんのケース。

Ａさんは腰が痛くて病院に行きレントゲン検査を受けました。しかし特に異常が見当たらず医師からは「しばらく様子をみましょう」と言われ、痛み止めの薬とシップ薬をもらいました・・・。

肩コリのＢさんのケース。

肩コリがつらいＢさんは、肩コリくらいでわざわざ病院へ行くことに気が引けたので保険が効く整骨院やマッサージ店などへ通い続けている・・・。

どちらも良くある話ですね。体のどこかが痛くなった時に多くの人がこのような行動をとるのではないでしょうか。けれどもＡさんとＢさんが受けた治療は腰痛や肩こりを根本的に治そうとする方法と言えるでしょうか？

注目してみると病院も整骨院も症状に対する対象療法です。痛みの原因そのものは置いといて痛い所に電気を当てたり湿布や痛み止めの痛みの薬でお茶を濁します。

しかし保険が使える治療ではこれが腰痛や肩こりに対して行われることの限界なのです。

もし自分が腰痛で動けなくなってしまったら、「いったい何が原因なんだろう？」そう思いませんか？そうであれば痛みを引き起こしている原因を治すべきです。

そこで今、腰痛や肩こりに対する根本的な治療をするものとして、カイロプラクティックや整体の有効性・速効性が注目されています。

▮ 他の治療と当院の違い

▮ 誰から治療を受けるか？が重要

自分に合った治療法が見つかりましたでしょうか？

治療法を選択したら今度は自分に合った先生を見つけます。じつは治療法選びよりも重要なので慎重に選びましょう。

信頼できる先生の見つけ方

①勉強熱心であること

治療家というものは一生勉強です。常に新しい情報をインプットしたり治療技術を磨く努力を怠らない先生であれば豊富な知識と経験で問題を解決してくれます。

②話を聞いてくれて、症状についてもきちんと説明してくれる

話を聞いてもらえずにイヤな思いをしたことや、質問しづらい雰囲気の先生だったことってありませんか？当たり前のことですが、ちゃんと聞いてくれて自分の状態を把握してくれ、丁寧に説明してくれる先生に診て欲しいものです。

③サプリメントや健康グッズを勧められたら要注意

カイロプラクティックの名を使って来院患者に寝具やサプリメント販売したり、さらには高額な講習会への参加を勧誘されます。こうした営業者は短期間の整体講習を受けただけで開業しており、学校教育を受けていません。そういう所は施術費が異常に安い（2,000円くらい）のが特徴です。

羽村市、青梅市にもこの手の業者が居ます。ご注意ください！

▮ 当店は医療機関ではありません

最後に、当院は医療機関ではありませんので、取り扱えない疾患がございます。下記の様な症状がある場合は速やかに医療機関を受診してください。

【肩コリ、肩が痛い】
夜間痛・熱を持った痛み・手のシビレを伴う激痛

【腰が痛い】
夜間痛・歩行困難・足のシビレを伴う激痛・排尿障害

【頭が痛い】
ハンマーで殴られたような激痛・嘔吐・ろれつがまわらない・視野に異変がある

【その他】
骨折・関節脱臼

これらの症状を呈している時は重篤な問題が隠れている場合がありますので、まずは病院で検査を受けましょう。