腰痛・肩こりの治療に通っていて、
こんなことはありませんか？

このようなお悩みがあって、
毎日続く不調に不安を抱えているのならきっとお役に立てるかと思います。
もう、”その場しのぎ”はやめて根本的なケアを始めませんか？

私もひどい腰痛に悩んでいました

はじめまして。整体Salon Blue.の若木です。
私は若い頃に椎間板ヘルニアという、腰痛の中でも重症の病気を患っていたことがあります。

きっかけは、ぎっくり腰になったことがはじまりです。
無理な体勢で物を持ち上げた時に「ギクッ」となってその場で動けなくなり、近所の接骨院に運ばれたのでした。

その後は腰痛が回復することはなく、ぎっくり腰が再発し腰が悪化してゆき、ついには椎間板ヘルニアになるまでこじらせてしまったのです。

思い出すのも嫌ですが、ヘルニアは激痛です。「ズキズキ、ビリビリ」といった痛みが腰から臀部にかけて常にあります。ピーク時には、座っていられない、歩くのもやっと、何もできない、といった有様でした。

湿布や電気治療では根本解決にならないことに気付く

すっかり腰を悪くさせてしまった私は、無理をしていたのをやめて治療に専念することにしました。
早く治したいので毎日病院や整骨院へ通います。

はじめのうちは病院と整骨院を併用して通っていたのですが、どちらも治療と言えば温熱療法や低周波・干渉波などの電気治療、腰の牽引です。

なので途中からは湿布を処方してもらえる病院だけ通院することになります。

腰痛の治療を受けようと思った時、おそらくは「整形外科がある病院を探そう」とか「あの交差点のところに整骨院があったな」こんな風に思い浮かべる方が多いかと思うのですが、私もなんの疑いもなく腰痛＝病院という行動を選択したのでした。

病院での椎間板ヘルニアに対する治療方針は保存療法か手術です。多くの場合まずは保存療法で様子を見てダメなら手術という流れになります。

そして通院から一年が経とうとする頃、まったく腰の痛みがひかない様子に焦りと疑念をもち始めます。

「保存的な処置では治らないのでは？」かと言って手術は嫌だし…。電気治療と湿布薬だけの治療に限界を感じた私は他に当てがないまま、1年お世話になった病院への通院を止めてしまいます。

整体との出会い

病院での治療に見切りをつけた理由は、もっと体に劇的な変化をもたらす治療が必要だと思ったからです。電気治療を続けてもそれは叶わないことを知りました。

保存療法は保存的すぎて回復のスイッチが入らず頼りない、手術は体への影響が大きすぎるので出来れば避けたい。

手術と保存療法の間のような、丁度いい治療ってないのかな？

このように考えていたところ、知人の紹介で整体を受けさせていただくことになりました。

整体院に到着するとご高齢の先生が迎えてくださいました。
これまでの経緯を説明し、施術がはじまります。

この時に受けた施術が衝撃的で、当時素人の私が数十年たった今でもどんな施術だったか憶えています。
これまで受けたどの治療よりも的確で、こじらせきった私の身体に大きな変化をもたらせてくれるものでした。

何よりすごいのが「ああ、これで治りそうだ」と思えたこと。腰痛を発症して以来はじめて希望の光が見えた時でした。

痛みを経験した私だからできること

整体を受けると身体に回復していく道筋を示して頂いたような感覚があります。

体の中の間違っている箇所が訂正されることで、だんだん元の正常な状態に戻っていく感じです。
歩いている時には「ああ、本来の自分の体ってこうだったな」と実感します。

腰が痛い時は歩き方もなんか変で足腰に力が入っていたのだと思います。動き方が変わり痛みが減ることで治癒に向かっていく実感がありました。

この時の経験がきっかけで、という訳では無いのですが、数年後に何かの縁で整体師を目指すことになります。

薬も道具も使わなず「手」だけで人を救える技術にあこがれ、これを修得したい一心でどこかに達人が居ると聞けば会いに行き、学んできました。あれから23年の月日が経ちました。

あれほどの痛みでも的確な治療を受ければ回復することが解ったことは、治療家としてかけがえのない経験です。

そんな私が人生を取り戻すお手伝いをいたします。

何をやっても変わらない、とお困りでしたご相談ください。

1. 痛みや不調が軽減される

筋肉・関節・神経のバランスを整えることで痛みをやわらげ、動きやすい身体へ導きます。

・腰痛、肩こり、四十肩、五十肩

・首や背中の張りや痛み

・膝や股関節のつらさ

・産後の骨盤の歪み

骨格のゆがみ整えることで“痛みの原因そのもの”にアプローチできるため、根本的な改善を目指せます。

2. 姿勢が整い、美しいシルエットに近づく

骨盤や背骨の位置が正しくなると、自然と姿勢が伸び、スタイルがきれいに見えるようになります。

・巻き肩、反り腰、猫背の改善

・下腹のぽっこりが軽減

・背中、ウェスト、ヒップラインがスッキリ

“見た目が変わる”のは大きなモチベーションになります。

3. 血流・リンパの流れが良くなる

硬くなった筋肉がゆるむと、血流やリンパの巡りが改善され、体が軽く感じられます。

・冷え、むくみの軽減

・疲労回復のスピードUP

・筋肉の回復力が向上

結果として動きやすく、疲れにくい身体へ変わります。

4. 自律神経が整い、睡眠やメンタルが安定する

整体で身体の緊張が取れることで、副交感神経が優位になり、心身の回復モードに入りやすくなります。

・よく眠れるようになる

・イライラや不安感が少なくなる

・呼吸が深くなり、気持ちが落ち着く

日々のストレスケアにも最適です。

5. 疲れにくい身体に変わる

関節の動き・筋肉バランスが整うと、身体が正しく動くようになり、余計な負担が減ります。

・姿勢維持がしやすくなる

・立つ、歩く、抱っこが楽になる

・産後の育児動作がしやすくなる

効率よく動ける“疲れにくい身体”へ変化します。

慢性的な肩こりでお悩みのA子さん。

湿布を貼ったりマッサージに行ってごまかしてきました。

A子さんの姿勢を観察すると、肩こりの原因となる3つの特徴が見られます。

①背中が丸くなり猫背になっている

②首の角度が前に前傾し、顔が前に突き出たストレートネック

③肩の位置が通常よりも前に出ている巻き肩

肩こりが治りにくいのは、こうした身体のゆがみがあるからです。
マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう理由は、根本原因にアプローチできていないからです。

猫背で肩の位置が前にズレることによって、肩の筋肉（僧帽筋）が引っ張られ緊張状態になります。

首が前傾したストレートネックは首の痛みや頭痛の原因にもなります。

体のゆがみが改善した例

骨盤矯正に定評があります